„11 lucruri pe care as vrea ca toti parintii sa le stie” – Stephen Cowan
Stephen Cowan are o experienta de peste 25 de ani in domeniul pediatriei, datorita careia a putut observa anumite probleme recurente in relatia dintre copii si parinti, dar si mentalitati ale parintilor care ii limiteaza.
Intr-un articol publicat in MindBodyGreen acesta a prezentat 11 sfaturi de parenting.
Iata care sunt cele 11 sfaturi pe care Stephen Cowan isi doreste ca orice parinte sa le stie:
Incurajarea nu este acelasi lucru cu permisivitatea
Desi sunt adesea confundate intre ele, permisivitatea si incurajarea sunt doua lucruri diferite.
Permisivitatea diminueaza, de regula, motivarea copiilor si sentimentul de succes pe care acestia il au atunci cand duc ceva la bun sfarsit si le limiteaza libertatea.
Pe de alta parte, incurajarea semnifica incredere. Uneori, a fi o prezenta incurajatoare in loc de a oferi o mana de ajutor este mai important decat crezi. Asta inseamna sa te dai la o parte si sa ii oferi copilului tau sansa de a actiona independent. Fiind mereu pregatit sa ii oferi ajutorul daca circumstantele o cer, fara insa a-i ingradi libertatea, ii arata ca ai incredere in abilitatile sale de a se descurca.
Dezvoltarea copilului nu este o cursa
Considera cresterea copilului tau ca pe cresterea unui pom: pentru a culege un fruct bun, trebuiesc alimentate radacinile, pentru a fi sanatoase si puternice. Suntem in era eficientei si vitezei, in care parca totul functioneaza pe repede-inainte, insa permite-i copilului sa fie exact asta – copil.
Lasa-l sa experimenteze copilaria la timpul ei, adolescenta la timpul ei. Viata este un proces, asadar invata-l sa acorde atentie fiecarei etape si fii alaturi de el in toate: mancati impreuna, radeti impreuna, invatati impreuna.
Fii mereu pregatit
A fi sanatos nu inseamna sa nu te imbolnavesti niciodata, ci sa te poti insanatosi atunci cand te-ai imbolnavit.
Regula asta se aplica si copilului tau – nu il feri de orice lucru care i-ar putea, de fapt, creste imunitatea si nu trai cu frica sa nu se imbolnaveasca. Exista suficiente leacuri naturale care ii ajuta sistemul imunitar sa faca fata bolilor uzuale: hidratarea corespunzatoare, o alimentatie sanatoasa, miscarea regulata, odihna adecvata.
Inveti mai multe de la copilul tau decat crezi
Vrei sa ajungi la iluminarea spirituala? Copilul tau iti poate oferi adevarata intelepciune.
Ofera-i timp pentru a-si exprima trairile, incearca sa intelegi ce te invata si vei vedea ca, astfel, afli mai multe despre…tine.
Copiii observa inconsecventele, iar apoi incearca sa le inteleaga.
Ai simtit vreodata cum copilul tau iti forteaza parca limitele? Acelea sunt limitele tale, nu ale lui.
Lasa lucrurile sa treaca
Viata este un proces in care lucrurile curg constant. Asa cum anotimpurile trec, cum copilaria este inlocuita de adolescenta, cum dupa ce inspiri urmeaza sa si expiri, la fel curg si evenimentele si etapele vietii.
De aceea este important sa lasi lucrurile sa treaca, sa iti ierti copilul chiar daca este neascultator uneori, deoarece altceva va lua locul acestor intamplari.
Iti cunosti copilul mai bine decat oricine altcineva din lume. Ai incredere in tine!
A fi parinte nu inseamna a sti intotdeauna ce este de facut si a avea toate raspunsurile, uneori mai inseamna si sa stii sa iti asculti inima sau intuitia.
Studiile arata ca intuitia materna este mai puternica si mai eficienta in semnalarea problemelor decat orice tip de test de laborator.
Asa ca stai linistit – ca parinte, poate nu ai toate raspunsurile, dar ai cea mai importanta resursa pentru a le gasi: intuitia ta.
Orice simptom este un strigat de ajutor al corpului
Corpul uman are propria inteligenta, functioneaza dupa un sistem bine pus la punct, asadar nu te grabi intotdeauna sa elimini simptomele – mai degraba incearca sa le intelegi.
„Febra este doar felul prin care organismul ne comunica faptul ca se lupta cu ceva, asadar nu febra este problema, ci declansatorul ei” – Dr. Stephen Cowan.
Uneori febra este modul prin care organismul stimuleaza sistemul imunitar, creand caldura suplimentara, asadar da-i voie copilului tau sa isi dezvolte sistemul imunitar in ritmul sau propriu.
Vindecarea necesita timp
Suntem dependenti de rezolvarile rapide si ignoram ca vindecarea este, de fapt un proces. Nu iti priva copilul de etapele vindecarii, ci lasa-l sa invete cum sa isi dezvolte sanatatea. Boala si vindecarea sunt, de fapt, strans legate.
Creeaza traditii de familie
Traditiile personale sunt ceea ce creeaza un mediu placut si propice comunicarii in familie. Astfel vei cladi incredere si legaturi de intimitate in familia voastra, ceea ce ii va seta o imagine pozitiva copilului tau pentru mai departe in viata.
Priveste lucrurile in ansamblu
Dr. Stephen Cowan a vazut si tratat mii de copii in cariera sa, iar concluzia pe care acesta o trage este ca ceea ce pare tragic pentru un adolescent, se va dovedi a fi doar o pietricica in drumul vietii sale mai tarziu.
Abia cand acesta va invata sa faca un pas in spate si sa priveasca lucrurile in ansamblu isi va da seama de importanta anumitor lucruri.
Cresterea se intampla in cicluri
Precum anotimpurile, lectiile vietii ne vor aparea in fata din nou si din nou, in fiecare etapa a vietii noastre. Singurul lucru care se va schimba va fi modul in care noi privim situatiile respective.
Asta inseamna, din fericire, ca nu avem o singura sansa de a invata ceva, ci numeroase de-a lungul vietii.
Explica-i adolescentului tau importanta aprecierii acestor etape, pentru ca fiecare ii aduce serii noi de minuni si descoperiri pe care le poate trai pentru prima data, o singura data in viata.
sursa